Кто не желает получать от секса удовольствие? Принято считать, что кульминацией секса является именно женский оргазм. Почему? Потому что как минимум 70% женщинам не удается достичь оргазма с партнером; женский оргазм – намного более сложная задача, чем мужской, и далеко не все знают секреты его достижения – как мужчины, так и женщины. Однако знания – сила, и вопрос о том, как доставить своей любимой удовольствие от секса – не исключение.
Итак, о чем стоит знать мужчине?
Как возбудить женщину
1. Чтобы помочь партнерше достичь оргазма, необходимо понимать природу ее сексуальности – диаметрально противоположную мужской. Об этом написан не один древний трактат: мужскую сексуальную энергию сравнивают с огнем, а женскую – с водой. В чем суть?
Все просто – мужчина быстро возбуждается, и так же быстро «гаснет». Его оргазм связан с другим физиологическим явлением (семяизвержением), поэтому он сам нацелен на результат.
Женщина возбуждается намного медленнее (как закипающая вода), поэтому для получения оргазма ей необходима прелюдия. Кроме этого, женщине также важны обстановка и эмоциональный фон, и она больше сосредоточена на процессе. От качества этого процесса и зависит конечный результат – сексуальная разрядка, то есть оргазм. А для этого женщине очень важно чувствовать эмоции партнера, уметь расслабляться и получать удовольствие – это невозможно без правильной обстановки.
Ласкайте ее слух
2. Раскрывайте свои чувства и эмоции в общении с женщиной. Логика и контроль – превосходные инструменты в карьере и борьбе за место под солнцем, но не в постели.
3. Недаром говорят, что женщины любят ушами. Не скупитесь на ласковые слова и комплименты своей партнерше. Это не только поможет ей расслабиться, но и повысит градус ее возбуждения, а значит, и шансы достичь «пика».
Добавьте немного магии
4. Женщина по своей природе больше ориентирована на процесс, а не на результат. Поэтому для нее особенно важна обстановка. Конечно, это не значит, что каждый раз нужно застилать кровать шелковыми красными простынями и усыпать их лепестками роз. Иногда бывает достаточно красивой ненавязчивой музыки и нескольких свеч в комнате: их свет помогает расслабиться и почувствовать себя комфортно. Полезными будут и возбуждающие ароматы, однако выбирать их нужно вдвоем, чтобы они были приятны и вам, и партнерше.
Еще больше ласки!
5. Кожа у женщины в целом более чувствительная, чем у мужчины, из-за гораздо большего количества нервных окончаний. Именно поэтому эрогенных зон на женском теле намного больше; более того, они имеют обыкновение «мигрировать». Поэтому любой тактильный контакт способен вызвать настоящий фонтан эмоций! Правда, для этого стоит постараться найти эрогенную зону. Как это сделать? Ласкайте и целуйте партнершу как можно дольше, и она обязательно «растает» в ваших руках!
6. Относитесь к женщине с уважением и на равных. Не сравнивайте ее с собой и не пытайтесь самоутверждаться за ее счет. Тем более не проявляйте агрессию к своей женщине! Ведь рядом с вами она должна чувствовать себя в безопасности. Любое «нападение», даже вербальное, сводит это чувство на нет, и тогда вы потеряете ее доверие.
Безусловно, мужчина и женщина имеют разную природу, но они должны находиться в равновесии. Попытки подчинить женщину себе, сделать из нее свою собственность уничтожают отношения. Либо она станет бояться вас (а значит, тихо ненавидеть), либо уйдет. В любом случае, гармонизации интимной жизни это не способствует.
7. После полового акта не спешите сразу засыпать. Большинству женщин очень важен эмоциональный контакт не только «до», но и «после».
Если же, несмотря на все ваши старания, любимая женщина не получает удовольствия в постели, причина может крыться в следующем:
- постоянный стресс, особенно на фоне малоподвижного образа жизни – в этом случае проблема решается устранением причины стресса и введением в распорядок дня хотя бы легкой зарядки, а лучше – регулярных занятий в спортзале или танцевальной студии;
- неуверенность в себе и своей внешности – в этом случае помогут психолог и/или смена имиджа, а также комплименты с вашей стороны; последний пункт особенно важен! Женщине же рекомендуется научиться чувствовать свое тело – в этом могут помочь массаж и посильные физические нагрузки;
- отсутствие доверия к мужчине – в этом случае стоит проанализировать ваши отношения. Кроме того, страх и недоверие может быть вызван тем, что вы не предохраняетесь;
- внутренние установки и родительские запреты, вызванные строгим воспитанием или негативным сексуальным опытом – преодолеть их поможет психолог;
- депрессивные состояния, негативные мысли – эту проблему также может помочь решить психотерапевт;
- если аноргазмия сопровождается болью или дискомфортом во время полового акта, необходимо обследоваться у гинеколога – это может указывать на какое-то женское заболевание.
В любом из вышеперечисленных случаев действовать необходимо женщине, однако ваша поддержка, тем не менее, будет для нее очень важна.
Эх... Все это давно не секрет! Но тем не менее большинство мужиков считает, что женщине это не нужно и не важно.
Пфф, "большинство". Большинство милых дам не умеет говорить "про это" человеческим языком, а потом удивляются, почему же мужчина не знает, как ее довести?
